Training

Fit durch den Winter – fit für den Skiurlaub!

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Nordic Walking Trail Training

Hallo liebe Skifreunde! Der Skiclub91 Büren e.V. startet in die Sommertrainingssaison mit einem speziellen Angebot für Mitglieder und alle Interessierten. Wir kombinieren Nordic Walking als Ausdauertraining mit Trail – also Laufen durch Wiesen und Wälder. Hier werden wir gezielte Einheiten Kraft, Koordination und Beweglichkeit in und mit den Hindernissen der Natur anbieten. Teils im HIIT-Bereich … „Nordic Walking Trail Training“ weiterlesen